แท็กที่เกี่ยวข้อง

#Burnout

Health

เมื่อผู้นำต้องเรียนรู้การบริหาร “พลังงานภายใน” ไม่ใช่เพียงบริหารเวลา - Strengthen Mental Resilience

เมื่อผู้นำต้องเรียนรู้การบริหาร “พลังงานภายใน” ไม่ใช่เพียงบริหารเวลา - Strengthen Mental Resilience

16 สิงหาคม 2569

กฤษณ์ รุยาพร| CEO, IDG Asia Pacific Innovation Center Hub


เจาะลึกความสำคัญของการบริหาร “พลังงานภายใน” ของผู้นำยุคใหม่ เพื่อรับมือความเครียดและภาวะหมดไฟ ผ่าน 7 แนวปฏิบัติสร้าง Mental Resilience เปลี่ยนมุมมองจากการบริหารเวลา สู่การฟื้นฟูพลังกาย อารมณ์ และจิตวิญญาณ เพื่อสร้างภาวะผู้นำที่มั่นคง สงบ และเติบโตอย่างยั่งยืน

8 นาที

Health

สมดุลชีวิต: ลด Burnout ในยุคธุรกิจผันผวน

สมดุลชีวิต: ลด Burnout ในยุคธุรกิจผันผวน

29 มิถุนายน 2568

Business Leader| กองบรรณาธิการ THE LEADERS

ธุรกิจไทยกำลังเผชิญกับความไม่แน่นอนจากปัจจัยภายนอก เช่น สถานการณ์ทางการเมือง การชุมนุม และเศรษฐกิจที่ชะลอตัว สิ่งเหล่านี้ส่งผลให้ผู้บริหารมีความเสี่ยงต่อภาวะหมดไฟ (Burnout) ซึ่งส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานและสุขภาพจิต การพัฒนาตนเองจึงเป็นสิ่งสำคัญในการรับมือกับสถานการณ์นี้.

6 นาที