แท็กที่เกี่ยวข้อง

#สมองล้า

Health

ปลดล็อกศักยภาพ: การเดินทางเยียวยาจิตใจ สู่ความคิดสร้างสรรค์ไร้ขีดจำกัด

ปลดล็อกศักยภาพ: การเดินทางเยียวยาจิตใจ สู่ความคิดสร้างสรรค์ไร้ขีดจำกัด

5 สิงหาคม 2569

Business Leader / กองบรรณาธิการ

การเดินทางในแต่ละช่วงชีวิตไม่ได้เป็นเพียงแค่การย้ายตําแหน่งทางภูมิศาสตร์เพื่อการพักผ่อน แต่ยังเป็นกระบวนการอันทรงพลังในการฟื้นฟูสุขภาวะทางจิตใจและจุดประกายความคิดสร้างสรรค์อันลึกซึ้ง ในยุคปัจจุบันที่พนักงานและผู้ประกอบการต้องเผชิญกับแรงกดดันและความจำเจในที่ทำงานจนเกิดภาวะ สมองล้า (Cognitive Fatigue)

7 นาที

Lifestyle

The Coffee Shop Effect: ปลุกสมาธิขั้นสุด ในมุมสงบที่ใช่

The Coffee Shop Effect: ปลุกสมาธิขั้นสุด ในมุมสงบที่ใช่

30 กรกฎาคม 2569

พาริน สุพจน์| Creative Director / Fashionista

ถอดรหัส The Coffee Shop Effect: ทำไมการทำงานในคาเฟ่ ถึงให้ผลลัพธ์มากกว่าแค่การเปลี่ยนบรรยากาศ? ร่วมค้นหาวิทยาศาสตร์เบื้องหลังเสียงแวดล้อม 70 เดซิเบล และสภาพแวดล้อมที่ได้รับการจัดสรรอย่างประณีต ซึ่งช่วยปลุกสมาธิขั้นสุด ฟื้นฟูพลังสมอง และเปลี่ยนการนั่งคาเฟ่ให้กลายเป็นกลยุทธ์สร้างสรรค์งานชั้นยอดของผู้นำ

9 นาที

Health

หยุดโหมทำงานหนักขึ้น!  นี่คือเหตุผลที่สมองผู้บริหาร ต้องการ "ความว่างเปล่า"

หยุดโหมทำงานหนักขึ้น! นี่คือเหตุผลที่สมองผู้บริหาร ต้องการ "ความว่างเปล่า"

30 กรกฎาคม 2569

Business Leader / กองบรรณาธิการ

ในโลกธุรกิจปัจจุบันที่เต็มไปด้วยข้อมูลมหาศาลและการแข่งขันอย่างดุเดือด ผู้นำและผู้บริหารระดับสูงมักต้องแบกรับภาระการตัดสินใจตลอด 24 ชั่วโมง ความกดดันเหล่านี้มักนำไปสู่ภาวะ "สมองล้าจากการตัดสินใจ" ซึ่งส่งผลให้ความคิดสร้างสรรค์ตีบตันและวิสัยทัศน์ลดลง การเติมพลังสมองด้วยไลฟ์สไตล์ที่เลือกสรรจึงเป็นกลยุทธ์สำคัญที่จะช่วยปลดล็อกไอเดียใหม่ๆ

7 นาที

Health

วิธีกู้คืนพลังสมองและลดความเหนื่อยล้าใน 5 นาทีที่โต๊ะทำงานของคุณ

วิธีกู้คืนพลังสมองและลดความเหนื่อยล้าใน 5 นาทีที่โต๊ะทำงานของคุณ

13 กรกฎาคม 2569

Business Leader / กองบรรณาธิการ

ในฐานะผู้บริหารระดับสูง หัวหน้างาน หรือคนทำงานออฟฟิศที่ต้องเผชิญกับแรงกดดันและความตึงเครียดตลอดทั้งวัน คุณมักจะพบกับสถานการณ์ที่ "สมองตื้อ" หรือเกิดภาวะสมองล้าจากการรับข้อมูลมากเกินไป

8 นาที