ครอบครัว

จับมือกันเลี้ยงลูก: สูตรสำเร็จประสานความต่างของพ่อแม่ให้กลายเป็นพลังบวกของครอบครัว

จับมือกันเลี้ยงลูก: สูตรสำเร็จประสานความต่างของพ่อแม่ให้กลายเป็นพลังบวกของครอบครัว

15 กรกฎาคม 2569

Business Leader / กองบรรณาธิการ

แม้ว่าการก้าวเข้าสู่บทบาทของ "พ่อแม่" จะเป็นหมุดหมายชีวิตที่เต็มไปด้วยความสุขและความคาดหวัง แต่ในโลกความเป็นจริง การเลี้ยงดูลูกหนึ่งคนให้เติบโตอย่างมีคุณภาพกลับเป็นหนึ่งในบททดสอบที่ยากที่สุดของชีวิตคู่ หลายครอบครัวพบว่าปัญหาไม่ได้เกิดจากความละเลย

7 นาที

ครอบครัว

เมื่อพ่อแม่ก็เหนื่อยเป็น เคล็ดลับเยียวยาใจในวันที่พลังหมดเพื่อการดูแลลูกอย่างมีความสุข

เมื่อพ่อแม่ก็เหนื่อยเป็น เคล็ดลับเยียวยาใจในวันที่พลังหมดเพื่อการดูแลลูกอย่างมีความสุข

7 กรกฎาคม 2569

Business Leader / กองบรรณาธิการ

แนะนำเคล็ดลับเยียวยาใจสำหรับพ่อแม่ที่กำลังเผชิญภาวะหมดไฟในการเลี้ยงลูก ชวนสังเกตสัญญาณเตือนทางกายและใจ ปรับลดมาตรฐานความสมบูรณ์แบบสู่การเป็นพ่อแม่ที่ "ดีพอสมควร" พร้อมแนวทางจัดสรรเวลาทองส่วนตัวและการสื่อสารแบ่งเบาหน้าที่เพื่อคืนความสุขสู่ครอบครัว

5 นาที

ครอบครัว

ฟังอย่างไรให้ได้ใจลูก: เคล็ดลับเปลี่ยนห้องสะท้อนความเงียบในบ้าน ให้เป็นพื้นที่ปลอดภัยที่คุยกันได้ทุกเรื่อง

ฟังอย่างไรให้ได้ใจลูก: เคล็ดลับเปลี่ยนห้องสะท้อนความเงียบในบ้าน ให้เป็นพื้นที่ปลอดภัยที่คุยกันได้ทุกเรื่อง

7 กรกฎาคม 2569

สาวิตรี ชูโชคกุล

เปลี่ยนความเงียบในบ้านให้เป็นพื้นที่ปลอดภัยด้วยศิลปะการฟังเชิงลึกทางจิตวิทยา ชวนพ่อแม่สวมหัวใจผู้รับฟังผ่านเทคนิคกฎ 3 วินาที แสดงออกด้วยภาษากาย สะท้อนอารมณ์ความรู้สึกแทนการด่วนสั่งสอน และปกป้องความลับเพื่อรักษาความไว้วางใจจากลูกในระยะยาว

7 นาที

ครอบครัว

เมื่อพายุอารมณ์ลูกปะทะใจพ่อแม่: วิธีควบคุมความโกรธของตัวเอง ก่อนที่จะเผลอทำร้ายความรู้สึกของลูก

เมื่อพายุอารมณ์ลูกปะทะใจพ่อแม่: วิธีควบคุมความโกรธของตัวเอง ก่อนที่จะเผลอทำร้ายความรู้สึกของลูก

7 กรกฎาคม 2569

Business Leader / กองบรรณาธิการ

ชวนพ่อแม่สำรวจสาเหตุและสัญญาณเตือนของความโกรธ พร้อมแนะนำเทคนิคการจัดการอารมณ์ เช่น การหยุดพักหายใจ (Pause and Breathe) การปรับมุมมองเพื่อเข้าใจพฤติกรรมตามวัยของลูก และการสื่อสารอย่างสงบด้วย I-statement เพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและบรรยากาศที่อบอุ่นในครอบครัว

6 นาที

ความสัมพันธ์

เลิกก้มหน้ามาสบตา: กิจกรรมออฟไลน์ชุบชีวิตครอบครัวยุคใหม่

เลิกก้มหน้ามาสบตา: กิจกรรมออฟไลน์ชุบชีวิตครอบครัวยุคใหม่

7 กรกฎาคม 2569

Business Leader / กองบรรณาธิการ

ชวนครอบครัวยุคใหม่วางมือถือแล้วหันมาสบตากัน สร้างเวลาที่มีค่าในบ้านผ่านกิจกรรมง่ายๆ ที่ช่วยลดระยะห่างในโลกดิจิทัล พร้อมแนวทางปฏิบัติ เช่น การกำหนดเขตปลอดหน้าจอ และการฝึกฟังอย่างตั้งใจ เพื่อดึงความสัมพันธ์ในบ้านให้กลับมาใกล้ชิดกันอีกครั้ง

4 นาที

ความสัมพันธ์

บริหารเวลาครอบครัวด้วยการสร้างช่วงเวลาคุณภาพที่แท้จริง

บริหารเวลาครอบครัวด้วยการสร้างช่วงเวลาคุณภาพที่แท้จริง

12 มิถุนายน 2569

Business Leader| กองบรรณาธิการ THE LEADERS

สำหรับผู้บริหารและผู้นำที่ภารกิจรัดตัวในแต่ละวัน การสร้างช่วงเวลาคุณภาพในครอบครัวไม่ใช่เรื่องของการพยายามเพิ่มจำนวนชั่วโมง แต่คือการยกระดับ "ความใส่ใจ" ในทุกนาทีที่ได้อยู่ร่วมกัน บทความนี้มอบแนวทางปฏิบัติที่เป็นรูปธรรมในการช่วยคุณสลัดบทบาทจากการทำงาน การฝึกฝนทักษะการฟังด้วยใจโดยไม่ด่วนตัดสิน และการร่วมกันกำหนดเวลาทองคำที่ปราศจากเทคโนโลยี เพื่อแปรเปลี่ยนความตึงเครียดให้เป็นพลังแห่งความผูกพันและสร้างความอบอุ่นในบ้านได้อย่างแท้จริง

5 นาที

ครอบครัว

"เปลี่ยนคำห้ามเป็นคำชวน" เทคนิคพูดสั้นๆ ที่หยุดลูกร้องงอแงได้ในหนึ่งวัน

"เปลี่ยนคำห้ามเป็นคำชวน" เทคนิคพูดสั้นๆ ที่หยุดลูกร้องงอแงได้ในหนึ่งวัน

28 พฤษภาคม 2569

เปลี่ยนเสียงบ่นและบรรยากาศตึงเครียดในบ้านให้เป็นท่วงทำนองแห่งความร่วมมือ ด้วยเทคนิคเปลี่ยนคำพูดจาก "คำห้าม" ที่คอยตีกรอบและกระตุ้นการต่อต้าน มาเป็น "คำชวน" ที่บอกพฤติกรรมทางออกที่ชัดเจนและสร้างสรรค์ วิธีการง่ายๆ ที่สอดคล้องกับธรรมชาติการทำงานของสมองเด็กวัยเรียนรู้ ช่วยลดการร้องงอแง เอาแต่ใจ และสร้างสายสัมพันธ์ที่อบอุ่นเหนียวแน่นในครอบครัวได้เห็นผลทันตาในหนึ่งวัน

7 นาที

ครอบครัว

ลูกคือสินค้า? เปิดบาดแผลจิตใจเด็กในยุค Kidfluencer

ลูกคือสินค้า? เปิดบาดแผลจิตใจเด็กในยุค Kidfluencer

21 พฤษภาคม 2569

พลีธรรม ตริยะเกษม| บรรณาธิการ

เมื่อพ่อแม่นำชีวิตลูกมาสร้างคอนเทนต์หารายได้ เด็กจึงกลายเป็นศูนย์กลางของแบรนด์ครอบครัวโดยไม่มีทางเลือก บทความนี้เปิดเผยผลกระทบทางจิตใจที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังยอดวิวและรายได้มหาศาล พร้อมชี้ให้เห็นว่าเส้นแบ่งระหว่างความทรงจำในครอบครัวกับการขายความเป็นเด็กนั้นสำคัญแค่ไหน

10 นาที

Family

จาก Boardroom ถึง Bedroom: ศิลปะการสร้าง "High-Yield Quality Time"

จาก Boardroom ถึง Bedroom: ศิลปะการสร้าง "High-Yield Quality Time"

17 พฤษภาคม 2569

สาวิตรี ชูโชคกุล

พ่อแม่ยุคใหม่ที่เวลาน้อยไม่จำเป็นต้องเลือกระหว่างความสำเร็จกับครอบครัว บทความนี้นำแนวคิดบริหารธุรกิจมาประยุกต์ใช้กับการเลี้ยงลูก เพื่อสร้าง "High-Yield Quality Time" ด้วย 5 วิธีที่วิทยาศาสตร์รับรอง ตั้งแต่การอยู่อย่างสมบูรณ์ ความสม่ำเสมอ การเชื่อมต่อทางอารมณ์ ไปจนถึงการสอนให้ลูกพึ่งพาตนเองได้

8 นาที